Akce

AKTUÁLNĚ:

Slyšelas pojem porodní plán nebo porodní přání?

Nevíš, jak toto téma uchopit? Jestli je porodní přání nesmysl nebo naopak skvělá věc.

Proč si ho vlastně vůbec ženy píšou?

Nebudou na tebe v porodnici naštvaní, když si sepíšeš pár bodů, na kterých ti u porodu záleží? A má to vůbec smysl?

A co, že si to tam vlastně vůbec můžu napsat? Jakou formou? Kde načerpat informace?

To a mnoho dalšího společně probereme na přednášce Jak na porodní přání? V pátek 10. 11. 2023 od 18 do 20 hodin v Centru Života v Táboře. Adresa je Dobrovského 729/2, Tábor. 

Budeš mít možnost využít mých zkušeností z letité praxe duly. Ujasníš a urovnáš si v hlavě pojmy a dostaneš jasný návod, jak na to.

S sebou doporučuji psací potřeby a zápisník. Vstup je za 290 Kč.

Poprosím tě o registraci na můj mail karolina.lelkova@gmail.com nebo na tel. 734332292. Kapacita účastníků je omezená, tak neváhej a zamluv si svoje místo.

_______________________________________________________________________________________

Aktuálně pořádám jednodenní předporodní kurz v neděli 15. 10. 2023 v Centru Života v Táboře

Chtěla bys prožít krásný a posilující porod?

Těšíš se a s radostí očekáváš den D nebo jsi naopak plná obav a strachů?

Rozhodla ses pořádně připravit nebo radši nechceš nic vědět a do porodnice půjdeš bez informací a vložíš se do rukou zdravotníků?

Přijmi mé pozvání na intenzivní jednodenní kurz předporodní přípravy pro ženy a páry. Jmenuji se Karolína Lelková, jsem certifikovaná lektorka předporodní přípravy Aperio a dula České asociace dul. Ženy připravuji a u porodu doprovázím sedmým rokem, a tak ze zkušenosti vím, jak důležité je se dobře připravit a nabýt tím tolik důležitou sebedůvěru a sebevědomí. 

Pokud se tvůj partner chystá k porodu s tebou, vřele doporučuji ho vzít s sebou na kurz. Dozví se řadu tipů a triků, jak ti může efektivně pomoci. Jistě chceš, aby byl u porodu, co platný, a i on se bude cítit lépe, když se dozví, jak a co konkrétně dělat nebo nedělat. 

Obsah kurzu:
- Jak si vybrat porodnici
- Jak o sebe pečovat v těhotenství a připravit se na porod
- Co do tašky do porodnice – vychytávky z praxe
- Jak může začít porod
- Jak se naladit na své tělo a spolupracovat s ním, aby se porod hezky rozjel
- Jak co nejlépe načasovat odjezd do porodnice
- Fyziologie porodu od A do Z
- Jak může partner pomoct u porodu
- Úlevové polohy, techniky a masáže – jak na bolest
- Jednotlivé úkony a procedury u porodu
- Jaká máte práva
- Jak a proč si sepsat porodní přání
- První chvilky s miminkem
- Plus vše, co vás bude zajímat

Kurz začíná v 9 h a končí v 18 h. V poledne bude 1,5 h pauza na oběd. Centrum Života je přímo v srdci Tábora, takže restaurací okolo je široký výběr. 

Kapacita je maximálně pro 6 párů. Tento počet vnímám jako maximální možný, abych se vám mohla věnovat individuálněji a odešli jste domů s tím, že máte odpovědi na všechny své otázky. 

Cena je 2700 Kč za osobu nebo 3300 Kč za celý pár. Rezervace nutná.

Záměrem kurzu je dokonale připravit ženu nebo pár na tak zásadní životní událost, jakou narození děťátka je. Jako velký bonus vnímám, díky své práci duly, možnost sdílení a zodpovězení dotazů, jak to v jednotlivých porodnicích opravdu chodí a funguje. Ne vždy se realita shoduje s popisem na webu porodnic.

Jestli tě má nabídka předporodního kurzu zaujala, tak neváhej a zarezervuj si své místo co nejdříve. 

Mohu ti zaručit, že dostaneš velmi cenné informace a naučíš se dovednostem, které jistě využiješ a zúročíš.

Pokud tě čeká v nejbližších týdnech nebo měsících porod nenech si tuto příležitost ujít a zarezervuj si své místo.

Kurz je vhodný v jakémkoliv stadiu těhotenství i pokud se teprve chystáš. V případě jakýchkoli dotazů se na mě neváhej obrátit.